今日もHAPPY♪
ゆきだるママです。
鶏むね肉でヘルシーに、柔らかくて美味しい唐揚げが食べたい
定番のしょうゆ味で、やわらかく外はカリカリの唐揚げです。
ポイント3つ
*その1*
味付けしっかり
*その2*
少ない油で揚げる
*その3*
中火でじっくり揚げ
仕上げに強火でカリカリに
鶏もも肉でも同じ作り方でOK♪
鶏むね肉のやわらか唐揚げー定番の味付けー
材料(2〜3人分)
- 鶏むね肉 1枚(300〜400g)
- にんにくチューブ 小さじ1
- しょうがチューブ 小さじ1
- 酒 大さじ2
- しょうゆ 大さじ2
- マヨネーズ 小さじ1
- 溶き卵 1/2
- 片栗粉 大さじ2
- 小麦粉 大さじ2
ー調味料ー
ー衣ー
作り方
- 鶏むね肉を大きめの一口大にカットして、大きめのポリ袋に入れる
- ー調味料ーにんにくチューブ(小さじ1)、しょうがチューブ(小さじ1)、酒(大さじ2)、しょうゆ(大さじ2)、マヨネーズ(小さじ1)を入れ
*ポイント1*味付けしっかり - よく揉み込んで20〜30分置いておく※夏場など暑い時期は冷蔵庫に置いておく
- 20〜30分置いたら、溶き卵(1/2)を入れ軽く揉み込み
- 片栗粉(大さじ2)、小麦粉(大さじ2)を入れ、揉み込みます
- 鍋に揚げ油を鍋底から1cmくらい入れ中火で熱し
*ポイント2*少ない油で揚げる - お肉を入れ揚げていきます
- お肉に火が通ったら強火にしてカリカリに仕上げて完成
*ポイント3*中火でじっくり揚げ、仕上げに強火でカリカリに
ずっと気になっていた、【ニトリの油はね防止ネット】購入してみました
揚げ物すると、いつもヤケドする私です。
買ってよかった♪油飛び散らないのでコンロのお掃除も楽になりました♪
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まとめ
ポイント3つ
*その1*
味付けしっかり
・多めの調味料でしっかり味付け
・時間を置いて味を浸透させておく
*その2*
少ない油で揚げる
・少ない油でも、十分美味しい唐揚げができます
*その3*
中火でじっくり揚げ、仕上げに強火でカリカリに
・中火で中までじっくり火を通し、最後に強火にして衣をカリカリに仕上げます。
鶏もも肉でも同じ作り方でOK♪
このブログがたくさんの方のお役に立ちますように☆
最後まで見ていただきありがとうございました!
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